生活習慣病等の対策

中年層に差し掛かって毎日を忙しく過ごしている人々は、健康管理や、生活習慣病等の対策がなかなか実行されていません。そんな方々の健康のために新たな取り組みとしてある特定健康審査は、体の状態を調査すると言う目的だけではなく日常の生活習慣へのアドバイスも可能となっています。 Continue reading

人間の体で生まれない脂肪酸って。

DHAとEPAは、二つとも人間の体でほとんど生まれない必須脂肪酸です。脂質は、三大栄養素(炭水化物・脂質・タンパク質)のひとつで、最も効率の良いエネルギー源であり、人が生きていくうえにおいては、絶対に欠かせないものです。 Continue reading