口の中はいつもきれいにしています

わたしは人を見る時に歯を見ます。歯だけではなくて口の周りまでしっかりと見ます。そしてその人の近くでしゃべってみて口臭がするか確かめます。口臭がひどい人がごくたまにいるのですが、とても耐えられるレベルではない人とは関わりを持たないようにしています。
Continue reading

生野菜やフルーツ

ダイエッターに揺るぎない支持を受ける酵素ダイエット、その具体的なステップですが、人体に酵素を吸収して代謝活動メカニズムをアップさせるのがベースで、外せない酵素の摂取は生野菜やフルーツ、酵素飲料、酵素たっぷりの栄養補助食もとことん使いつつやり易いようにマッチングして酵素を身体の中に取り入れるダイエット方法なんです。 Continue reading