中性脂肪を蓄積しすぎて高血圧症や糖尿病、工業さん決勝などを引き起こし動脈硬化が進行して脳梗塞や心疾患を引き起こさないために、食事の取り方を気をつけたいと思います。 Continue reading
Monthly Archives: 1月 2019
生活習慣病等の対策
中年層に差し掛かって毎日を忙しく過ごしている人々は、健康管理や、生活習慣病等の対策がなかなか実行されていません。そんな方々の健康のために新たな取り組みとしてある特定健康審査は、体の状態を調査すると言う目的だけではなく日常の生活習慣へのアドバイスも可能となっています。 Continue reading
前かがみの体制で仕事を長時間していると血行が悪くなってニキビが増える
前かがみの体制で仕事を長時間していると血行が悪くなってニキビが増えるみたいなので気を付けてください。
いかなる方法をしたらにきびの再発が食い止められるのかに関しては何といっても、根本となる内臓の均衡を修整しながらモイスチュア効果を保つ事が課題になります。 Continue reading
鼻筋など皮脂の分泌が多いテカル肌が心配な妻のニキビ跡を増やさない為に真剣に悩む
鼻筋など皮脂の分泌が多いテカル肌が心配な妻のニキビ跡を増やさない為に真剣に悩むことが増えてきました。
いかなる方法をすればにきびの再現を防げるのかということは何といっても、根っこの内臓バランスを安定させながらモイスチュア効果を保つ事が鍵になります。そうして綺麗に保持するのが重大ではあるのですが大事なのは、皮膚にとって良いバクテリアだけは消してしまうことの無い様に気に留めながら、適した洗顔が基本になります。 Continue reading
引越し先には猫が住みついていました
本当に驚きました。とても可愛い猫がいたのです。それも玄関を開けたらいたのです。
引越しは雨の日で、慌てながら引越し作業をしました。そして私一人だけの引越しなのです。
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ご祝儀の相場ってどれくらいか
ご祝儀の相場ってどれくらいなのでしょうか。
式に参加する友人や知人にこっそり金額を聞いて決めている方もいるのではないでしょうか。
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お米は食べなくなりました。
お米は食べなくなりました。そう、そのきっかけは、先月受診した健康診断の結果でした。驚くほど数値が悪く、今後カレーしていく中での不安がとても大きくなったからです。まずは簡単なことから健康管理を始めようと思いました。 Continue reading
健康維持に役立つウコンのサプリメント
身体機能を向上させるたようがあるというウコンは、二日酔いにいい以外にもメリットが色々あります。健康になりたいという人にとって、サプリメントの活用はとても重要な意味合いを持っています。数あるサプリメントの中でも、ウコンは最近メジャーになってきたものであり、健康や美容に関係する雑誌やサイトでよく見かけます。
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ビタミンＣのサプリメントの副作用について
サプリメントでビタミンＣを摂取している人は大勢いますが、副作用などのリスクを考慮しなくてもいいものなのでしょうか。サプリメントは健康食品として販売されているので、副作用はないという印象があります。しかし、健康食品の中には、身体に悪影響を及ぼす可能性があるようなものもあります。
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年末・年始と食べすぎました。
年末・年始と食べすぎました。９月~１０月の季節、つまり食欲の秋になってからは、それまで暑さでなかなか食べ物がのどを通らなかった事もすっかり忘れて、秋の味覚、秋刀魚やたま～に松茸などに舌鼓。 Continue reading