コーヒーエネマって効くの?

コーヒーエネマはコーヒーで腸内を洗浄する方法で1930年にドイツで始まった便秘解消法です。
コーヒーに含まれているカフェインなどの成分には体内に溜まっている毒素や排出物をスムーズに体外に出す効果を持っています。

口から小腸に入るとカフェインにより腸内の良質な菌にダメージを与えるのですが、
肛門から大腸の場合は神経を刺激してぜん動運動をしやすい環境を作るので排出物と一緒に腸内洗浄してくれます。
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